Η αρχή του ταξιδιού μας στην ψυχολογία του σήμερα

Γράφει ο Δρ Γεώργιος Λυράκος CPsychol

Ψυχολόγος Υγείας CBT therapist

Μέσα από αυτή τη σελίδα θα προβάλλονται άρθρα και σκέψεις που αφορούν την ψυχολογία του σήμερα και τον τρόπο με τον οποίο ο σύγχρονος άνθρωπος αντιμετωπίζει την καθημερινότητα και τις σχέσεις του με τους άλλους σημαντικούς ανθρώπους της ζωής του, μέσα από μία θετική ματιά. Στόχος μας, είναι να συνειδητοποιήσει ο αναγνώστης, πως κάθε άνθρωπος έχει τη δύναμη να παλέψει και να επιλέξει στη ζωή του αυτό που τον εκφράζει και τον κάνει να νιώθει γεμάτος. 

         Θα προσπαθήσουμε λοιπόν μέσα από την αρθρογραφία μας να δώσουμε όχι συμβουλές, γιατί οι επιλογές πρέπει να μας ανήκουν πάντα, αλλά εναλλακτικές σκέψεις και κριτικό στοχασμό πάνω σε θέματα που μας αφορούν, ώστε να καλλιεργήσουμε την απαραίτητη κριτική σκέψη για να διαχειριστούμε όσα μας ταλανίζουν στην καθημερινότητα μας, είτε αφορούν σχέσεις φιλικές, ερωτικές ή επαγγελματικές, είτε συγκρούσεις με σημαντικούς άλλους στην καθημερινότητα μας.

          Η σελίδα δεν αποτελεί σε καμία περίπτωση θεραπευτικό μέσο και δεν έχει αυτό το σκοπό, οπότε ας έχει ο αναγνώστης κατά νου πως στην περίπτωση που δεν αισθάνεται συναισθηματικά υγιής θα πρέπει να απευθυνθεί σε έναν επαγγελματία ψυχικής υγείας και σε καμία περίπτωση σε κάποια ιστοσελίδα.

     Ελπίζω να συμπορευτούμε και να ταξιδέψουμε μαζί, σε αυτό το μονοπάτι της ανθρώπινης διερεύνησης, με στόχο την πνευματική μας ανάταξη και κριτική καλλιέργεια της σκέψης μας, που τόσο πολύ έχουμε όλοι ανάγκη, για να διαχειριστούμε την τόσο χαλεπή περίοδο που βιώνει ο λαός μας τα τελευταία χρόνια τόσο σε κοινωνικό όσο και ατομικό επίπεδο.